- داشتن یک رژیم غذایی متعادل و متنوع که حاوی ریزمغذیهای ضروری است، میتواند به حفظ سلامت مو کمک کند. کمبود ویتامینهای خاص میتواند منجر به ریزش مو یا موهای نازک و شکننده شود. مصرف مکملهای حاوی ویتامینها و مواد معدنی، معمولا یکی از اولین راههایی است که اغلب مردم برای درمان ریزش مو یا تقویت رشد موها پیش میگیرند. اگرچه مقادیر مورد نیاز ویتامینها و مواد معدنی از طریق یک رژیم غذایی سالم و متنوع قابل تامین است؛ اما با توجه به وعدههای غذایی راحت و سریعی که امروزه اکثر ما مصرف میکنیم، ممکن است این مواد مغذی را کمتر از نیاز روزانه خود دریافت کنیم. اینجاست که مصرف یک قرص تقویت مو به کمک ما میآید.
خواص قرص هیرویت
- کاهش خشکی و شکنندگی مو
- پیشگیری از نازک شدن موها
- نرم و ابریشمی شدن موها
- پیشگیری از سفید شدن مو
- پیشگیری از ریزش مو
- بهبود بافت پوست
- کنترل ریزش مو
قرص هیرویت ترکیبات
ترکیبات موجود در قرص هیرویت به شرح زیر است:
ویتامین های گروه B
قرص هیرویت حاوی ویتامینهای گروه B است. این ویتامینها برای تنظیم متابولیسم و حفظ عملکرد طبیعی سیستم عصبی ضروری هستند. ویتامینهای B محلول در آب هستند و در بدن ذخیره نمیشوند. به همین علت مصرف روزانه مقادیر کافی از آنها اهمیت دارد. سالمندان، بانوان باردار، گیاهخواران و افرادی که مشکلات گوارشی دارند، ممکن است دچار کمبود این ویتامینها شوند. کمبود ویتامینهای B۱۲ و بیوتین میتواند به ریزش مو منجر شود. این ویتامینها به داشتن گلبولهای قرمز سالم کمک میکنند. گلبولهای قرمز اکسیژن و ریزمغذیهای مورد نیاز را به سراسر بدن از جمله پوست کف سر میرسانند. در نتیجه مصرف قرص هیرویت که حاوی ویتامینهای گروه ب است، میتواند بستری مناسب برای رشد موهای جدید و سالم فراهم کند.
آهن
بر اساس برخی تحقیقات، سلولهای فولیکول مو میتوانند نسبت به کمبود سطوح آهن بسیار حساس باشند و در صورت کمبود ذخایر آهن، قادر به رشد سلولهای جدید نباشند. آهن نقش مهمی در ساخت هموگلوبین دارد. هموگلوبین، ترکیبی است که اکسیژن را به سلولهای بدن میرساند. برخی از علائم کم خونی فقر آهن شامل ریزش مو، ناخنهای شکننده، خستگی مفرط، کمبود انرژی، ضربان قلب سریع، پوست رنگ پریده و… است. بیشتر مطالعات مربوط به ریزش مو و کمبود آهن، به ریزش مو در بانوان میپردازد. ریزش مو با الگوی زنانه یا آندروژنتیک، شایعترین نوع ریزش مو در بین بانوان است. قرص هیرویت حاوی دوز مناسبی از آهن است و میتواند به بهبود این مشکل کمک کند.
زینک
زینک برای حفظ ساختار و یکپارچگی فولیکولهای مو در پوست کف سر ضروری است. با توجه به اینکه زینک در سنتز DNA و RNA و در نتیجه تقسیم سلولی و تکثیر سلولهای فولیکول مو ضروری است، نمیتوان اهمیت آن را نادیده گرفت. زینک همچنین به تولید و تنظیم کراتین، پروتئین اصلی مو، کمک میکند. کمبود زینک میتواند تعادل ظریف بین مواد مغذی برای رشد بهینه مو را بر هم زند که میتواند به مشکلات مختلفی از جمله ریزش مو منجر شود. همچنین کمبود این ریزمغذی، باعث ضعیف شدن فولیکولهای مو و در نتیجه نازک شدن و ریز مو میشود.
زینک ناکافی ممکن است به عدم تعادل هورمونی نیز منجر شود، زیرا این ماده معدنی در متابولیسم هورمونهایی مانند تستوسترون نقش دارد. این عدم تعادل، کاهش کیفیت مو و ریزش آن را به دنبال دارد. ممکن است کمبود روی، به تنهایی دلیل ریزش مو نباشد. اما مطمئنا میتوانند نقش مهمی به خصوص در کنار عوامل دیگری مانند استرس، عدم تعادل تغذیهای و ژنتیک ایفا کند. کمبود روی میتواند به علل مختلفی مانند رژیم غذایی نامناسب، جذب ضعیف، بیماری مزمن، مصرف برخی داروها و افزایش نیاز به آن در برخی دورههای زندگی مانند بارداری رخ دهد. رژیمهای گیاهخواری و وگان نیز ممکن است خطر ابتلا به کمبود زینک را افزایش دهد.
کولین و اینوزیتول
بدن ما برای ایجاد دیواره سلولی، کولین و اینوزیتول تولید میکند. اما این مقدار برای برآورده کردن نیازهای بدن کافی نیست. کولین مشابه ویتامینهای B عمل میکند و برای مقابله با اثرات استرس مفید است که به خودی خود میتواند به کاهش ریزش مو منجر شود. کولین به افزایش اثربخشی اینوزیتول برای محافظت از غشاهای فولیکول مو کمک میکند؛ بنابراین در کاهش ریزش مو و تقویت رشد مو موثر است.
اینوزیتول نوعی قند است که بر پاسخ انسولینی بدن و چندین هورمون مرتبط با خلق و خو تاثیرگذار است. اغلب به عنوان ویتامین B۸ شناخته میشود اما در واقع نوعی ویتامین نیست. اینوزیتول معمولا به عنوان درمانی برای نازک شدن مو و طاسی مطرح میشود، اما تحقیقات بیشتری در این رابطه مورد نیاز است. شواهدی وجود دارد که نشان میدهد اینوزیتول به کاهش تستوسترون و متعادل کردن هورمونها در افراد مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و کاهش نازک شدن مو در این افراد کمک میکند.
پابا
پارا آمینو بنزوئیک اسید که به عنوان ویتامین B۱۰ نیز شناخته میشود، یک ترکیب آلی است که در برخی مواد غذایی یافت میشود. پابا به عنوان مکملی برای تیره شدن مو و بهبود برخی از مشکلات پوستی مورد استفاده قرار میگیرد. پابا در مخمر آبجو، گوشت، قارچ، غلات کامل و اسفناج یافت میشود. مصرف پابا ممکن است به پیشگیری از سفید شدن موها کمک کند.
مخمر
مخمر دارای محتوای ویتامینی زیادی از جمله ویتامینهای گروه B است. همچنین ترکیب کاملی از مواد معدنی و اسیدهای آمینه محسوب میشود. به لطف این ترکیب ساختاری، مصرف مخمر موها تغذیه کرده و آن را قویتر و درخشانتر میکند. همچنین در کاهش ریزش مو نیز موثر است.
پودر ژلاتین هیدرولیز شده
ژلاتین از طریق پختن کلاژن حاصل میشود. کلاژن منبعی برای حمایت از استخوانها، مفاصل، پوست، مو و سلامت کلی بدن است. کلاژن حاوی آمینو اسیدهایی است که برای ساخت کراتین استفاده میشود. کراتین، پروتئینی است که مو عمدتا از آن ساخته شده است. در نتیجه کلاژن نقش مهمی در حفظ سلامت پوست کف سر و فولیکولهای مو دارد. کلاژن جزء اصلی درم است. درم، لایه بافت همبند حاوی فولیکولهای مو است.
لسیتین
لسیتین به تبدیل موهای خشک و شکننده به موهای نرم و ابریشمی کمک میکند. همچنین برخی از اثرات پیری مو را معکوس میکند. لسیتین یکی از اجزای سازنده غشاهای داخل و خارج سلولی است. این ماده در تخم مرغ و روغنهای گیاهی فراوان است. بیشتر لسیتین گیاهی از دانههای روغنی مانند سویا، آفتابگردان و کانولا استخراج میشود. لسیتین به خصوص برای موهای خشک مفید است زیرا باعث بهبود کیفیت ساختاری مو میشود. این اثرات مفید بخشی از عوارضی را که پیری روی موها دارد، خنثی میکند.
ال سیستئین
این اسید آمینه از رشد سالم موها حمایت کرده و آن را تقویت میکند. ال سیستئین یک اسید آمینه غیر ضروری بوده و همچنین یکی از اجزای سازنده فرایند سنتز پروتئین است. این اسید آمینه نقش آنتی اکسیدانی نیز دارد. کراتین یکی از فراوانترین پروتئینها در ساختار مو و پوست است. ال سیستئین از طریق نقشی که در ساختار کراتین دارد، خواص فیبری و رطوبت مو را حفظ میکند. شواهدی وجود دارد که نشان میدهد ال سیستئین در ترکیب با ویتامینهای ب کمپلکس میتواند عاملی برای کمک به رشد مو باشد.
ال متیونین
متیونین یک آمینو اسید ضروری حاوی گوگرد است که در سنتز پروتئین و بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن نقش دارد. این اسید آمینه به طور طبیعی در بدن ساخته نمیشود و بنابراین باید از طریق رژیم غذایی تامین شود. عنصر کلیدی ال متیونین، گوگرد است که برای ساخت کراتین ساقه مو ضروری است. بنابراین جای تعجب نیست که ال متیونین به براق و صاف شدن موها کمک کند.
قرص هیرویت برای مو
قرص هیرویت حاوی ترکیبی از مواد مغذی برای مو است و به پیشگیری از ریزش مو، بهبود کیفیت و ظاهر موها، افزایش درخشندگی و کاهش خشکی کمک میکند. کمبود ویتامینهای گروه B، کم خونی ناشی از فقر آهن و کمبود ویتامین B۱۲ و کمبود زینک میتواند از علل ریزش مو باشد. هیرویت با کمک به تامین این ویتامینها و مواد معدنی در کاهش و پیشگیری از ریزش مو موثر است. در نتیجه میتوان گفت یکی از کاربردهای قرص هیرویت برای ریزش مو است.
تاثیر قرص هیرویت بر پوست صورت
اگر برای شما هم سوال است که قرص هیرویت برای پوست صورت خوبه باید بگوییم که قرص هیرویت برای پوست صورت نیز میتواند مفید باشد. از خواص قرص هیرویت برای پوست میتوان به بهبود کیفیت پوست، کاهش چین و چروکهای ریز، ترمیم سریعتر زخمها و محافظت در برابر اثرات مضر نور خورشید اشاره نمود.
قرص هیرویت برای جلوگیری از سفیدی مو
همانطور که گفته شد، قرص هیرویت برای سفیدی مو نیز توسط برخی از افراد مورد استفاده قرار میگیرد. این خاصیت قرص هرویت به دلیل وجود پابا در آن است. طبق تحقیقات، پابا میتواند در پیشگیری از سفید شدن موها موثر واقع شود.
طریقه مصرف قرص هیرویت
مقدار مصرف قرص هیرویت طبق دستور مصرف شرکت سازنده، روزانه ۱ عدد است.
بهترین زمان مصرف قرص هیرویت
بهترین زمان مصرف قرص هیرویت همراه با صبحانه است.
البته مصرف قرص هیرویت در شب نیز مانعی ندارد و اگر تمایل دارید میتوانید آن را در شب میل نمایید
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.