نقد و بررسی پودر کربوهیدرات ویتارگو
پودر کربوهیدرات ویتارگو یک مکمل غذایی ایده‌آل بوده که ورزشکاران جهت افزایش انرژی، بهبود عملکرد ورزشی، تاخیر در خستگی و بهبود زمان بازسازی پس از ورزش استفاده می‌کنند. این کربوهیدرات زود جذب بوده و به راحتی هضم می‌شود و برای سوخت دادن به عضلات مورد استفاده قرار می‌گیرد. درواقع باعث سوخت رسانی سریع‌تر در حین تمرین و بعد از ورزش و سوخت گیری سریع‌تر بین جلسات تمرین می‌شود. کربوهیدرات ویتارگو با تکنولوژی انحصاری مولکولار کربوهیدرات فرآوری شده است که به کمک این تکنولوژی کیفیت کربوهیدرات تولیدی بسیار بالاتر از مالتو دکسترین و دکستروز است. ناگفته نماند این مکمل فاقد شکر و گلوتن است و محصولی مناسب برای گیاهخواران به شمار می‌آید.
مکمل ویتارگو برای چی خوبه؟
ویتارگو نوعی مکمل ورزشی کربوهیدرات فرآوری شده است که با بالاترین سرعت ممکن از معده به عضله منتقل می‌شود و سبب تامین انرژی مورد نیاز بدن ورزشکاران می‌شود اگر به عنوان میان وعده بعد از تمرین آنرا میل کنید، ریکاوری باکیفیتی را تجربه خواهید کرد.
تامین انرژی پیش از جلسه تمرین: با مصرف این مکمل ورزشی شما می‌توانید ۱۰ دقیقه بعد به تمرین بپردازید. انرژی که به عضلات و سلول‌های مغزی شما از طریق نوشیدن این مکمل می‌رسد، معادل یک وعده غذایی کامل است.
عضله سازی: یکی از مهمترین اهداف یک ورزشکار، عضله سازی است که با مصرف این مکمل می‌توانید به این امر مهم برسید. حتی می‌توانید از تخریب و تحلیل عضلات با مصرف مکمل کربوهیدرات جلوگیری کنید
بالا بردن استقامت: از آنجایی که مکمل ویتارگو بسیار سریع جذب است و از تخلیه انرژی شما در حین تمرین جلوگیری می‌کند، برای ورزشکاران استقامتی یک گزینه مناسب است.
تامین انرژی حین جلسه تمرین: این پودر ورزشی می‌تواند گلوکز را به سلول‌های عضلانی شما انتقال دهد و کمبود انرژی‌تان را جبران کند.
تامین انرژی پس از تمرین: بعد از اتمام یک جلسه تمرینی پرفشار می‌تواند عضلات شما را بازیابی و ریکاوری کند.
ویژگی های پودر کربوهیدرات ویتارگو
- تامین گلیکوژن عضلانی تحلیل رفته در حین ورزش
- تامین بهینه انرژی در ورزشکاران حرفه ای
- بدون نفخ و مشکلات گوارشی
- افزایش استقامت عضلانی
- حاوی کربوهیدرات خالص
- سوخت سریع بدن
- زود جذب
چطور مصرف کنیم
یک سروینگ ۳۶ گرم پودر (معادل سه چهارم پیمانه) و ۱۷۷-۱۴۸ میلی لیتر آب (اب در دمای اتاق مناسب تر است) را داخل شیکر بریزید و به مدت ۱۵-۱۰ ثانیه تکان دهید. دوباره مقدار ۱۷۷-۱۴۸ میلی لیتر آب سرد اضافه کنید و به مدت ۲۰-۱۵ ثانیه تکان دهید و سپس میل نمایید.